Gebelik s\u00fcreci, v\u00fccutta pek \u00e7ok fizyolojik de\u011fi\u015fikli\u011fe yol a\u00e7arken sindirim sistemi de bu de\u011fi\u015fimden nasibini al\u0131yor. Bu d\u00f6nemde anne adaylar\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 siyah d\u0131\u015fk\u0131 durumu ise bir\u00e7ok ki\u015fide tedirginli\u011fe neden olabiliyor. Siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n ge\u00e7ici ve zarars\u0131z nedenlerle mi, yoksa \u00f6nemli bir sa\u011fl\u0131k sorunuyla m\u0131 ili\u015fkili oldu\u011funu anlaman\u0131n yolunun dikkatli g\u00f6zlem ve doktor takibinden ge\u00e7ti\u011fini vurgulayan Bilgesoy, bu konuda anne adaylar\u0131n\u0131 uyard\u0131.
\nOp. Dr. Hakan Bilgesoy, “\u00d6zellikle siyah d\u0131\u015fk\u0131, beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131ndan demir takviyelerine, hatta baz\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na kadar \u00e7e\u015fitli nedenlerden kaynaklanabilir. Siyah meyveler (b\u00f6\u011f\u00fcrtlen, yaban mersini), meyan k\u00f6k\u00fc, k\u0131rm\u0131z\u0131 et veya pancar gibi besinler siyah d\u0131\u015fk\u0131ya neden olabilir” dedi.<\/p>\n
Demir takviyesi en yayg\u0131n neden
\nGebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n \u00f6zellikle demir takviyesi kullanan anne adaylar\u0131nda g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcne de\u011finen Op. Dr. Hakan Bilgesoy, “Bununla beraber yiyecekler, kab\u0131zl\u0131k veya kullan\u0131lan demir d\u0131\u015f\u0131ndaki farkl\u0131 ila\u00e7lar da gebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131lamaya neden olabilir. Gebelikte d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n siyah olmas\u0131 s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir durumdur. Ancak nadiren i\u00e7 kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi durumlara ba\u011fl\u0131 olarak geli\u015febilir. Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydal\u0131 olacakt\u0131r” dedi.<\/p>\n
“Siyah meyveler neden olabilir”
\nGebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n nedenlerinden bahseden Op. Dr. Bilgesoy, “Siyah meyveler (b\u00f6\u011f\u00fcrtlen, yaban mersini), meyan k\u00f6k\u00fc, k\u0131rm\u0131z\u0131 et veya pancar gibi besinler siyah d\u0131\u015fk\u0131ya neden olabilir. Yo\u011fun mide \u00fclseri, gastrit veya ba\u011f\u0131rsaklardaki kanamaya ba\u011fl\u0131 geli\u015fen bir i\u00e7 kanama durumunda da siyah d\u0131\u015fk\u0131 g\u00f6r\u00fclebilir. Bununla birlikte kronik hemoroid varl\u0131\u011f\u0131nda da benzer sonu\u00e7lar olabilir. Siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n al\u0131nan ila\u00e7, takviye veya besinlerden mi yoksa i\u00e7 kanama gibi ciddi bir durumdan m\u0131 kaynakland\u0131\u011f\u0131n\u0131 ay\u0131rt etmek i\u00e7in kullan\u0131lan ila\u00e7 ve yenilen besinleri kesip dikkatli bir takip sonucunda klinik sonuca var\u0131labilir” diye konu\u015ftu<\/p>\n
“Demir takviyesi sonucu g\u00f6r\u00fcl\u00fcr”
\nS\u0131kl\u0131kla demir takviyesi sonucu olu\u015fan siyah renkli d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n gebeli\u011fin son d\u00f6nemine kadar devam edebildi\u011fini s\u00f6yleyen Op. Dr. Bilgesoy, “Kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131, halsizlik, ba\u015f d\u00f6nmesi, kans\u0131zl\u0131k gibi durumlarda detayl\u0131 bir ara\u015ft\u0131rma multidisipliner olarak yap\u0131lmas\u0131 gerekir. Hamilelikte demir takviyesine ba\u011fl\u0131 siyah renkli d\u0131\u015fk\u0131 tamamen normal olup, yap\u0131lmas\u0131 gereken herhangi bir tedavi yoktur. \u00c7\u00fcnk\u00fc demir ila\u00e7lar\u0131 gebeli\u011fin 2\u2019nci 3\u2019\u00fcnc\u00fc ay\u0131ndan do\u011fuma kadar mutlak kullan\u0131lmas\u0131 gereken bir takviyedir” dedi.<\/p>\n
Lifli g\u0131dalar ve su t\u00fcketimi \u00f6nemli
\nSiyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n \u00e7o\u011funlukla kab\u0131zl\u0131kla birlikte g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc belirten Bilgesoy, anne adaylar\u0131na \u015fu \u00f6nerilerde bulundu: “Lif bak\u0131m\u0131ndan zengin sebze ve meyveler t\u00fcketmek, ba\u011f\u0131rsak hareketlerini destekler. Su t\u00fcketimi ise sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir sindirim sisteminin anahtar\u0131d\u0131r. G\u00fcnde en az 2,5 litre su i\u00e7ilmesi, hem kab\u0131zl\u0131\u011f\u0131 hem de ona ba\u011fl\u0131 geli\u015febilecek hemoroid gibi sorunlar\u0131 azalt\u0131r. Ayr\u0131ca doktorunuz onay veriyorsa haftada ortalama 150 dakika egzersiz yapmak da b\u00fcy\u00fck fayda sa\u011flar.”<\/p>\n
Takip \u015fart
\n“Gebelikte d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n siyah olmas\u0131 s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir durumdur” diyen Bilgesoy, nadiren de olsa bunun i\u00e7 kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan kaynaklanabilece\u011fine dikkat \u00e7ekti. Bilgesoy, “Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydal\u0131 olacakt\u0131r” diyerek s\u00f6zlerini tamamlad\u0131.<\/p>\n
Kaynak: www.kanalv.com.tr Haber Sitesinden Al\u0131nm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gebelik s\u00fcreci, v\u00fccutta pek \u00e7ok fizyolojik de\u011fi\u015fikli\u011fe yol a\u00e7arken sindirim sistemi de bu de\u011fi\u015fimden nasibini al\u0131yor. Bu d\u00f6nemde anne adaylar\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 siyah d\u0131\u015fk\u0131 durumu ise bir\u00e7ok ki\u015fide tedirginli\u011fe neden olabiliyor. Siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n ge\u00e7ici ve zarars\u0131z nedenlerle mi, yoksa \u00f6nemli bir sa\u011fl\u0131k sorunuyla m\u0131 ili\u015fkili oldu\u011funu anlaman\u0131n yolunun dikkatli g\u00f6zlem ve doktor takibinden ge\u00e7ti\u011fini vurgulayan Bilgesoy, bu konuda anne adaylar\u0131n\u0131 uyard\u0131. Op. Dr. Hakan Bilgesoy, “\u00d6zellikle siyah d\u0131\u015fk\u0131, beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131ndan demir takviyelerine, hatta baz\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na kadar \u00e7e\u015fitli nedenlerden kaynaklanabilir. Siyah meyveler (b\u00f6\u011f\u00fcrtlen, yaban mersini), meyan k\u00f6k\u00fc, k\u0131rm\u0131z\u0131 et veya pancar gibi besinler siyah d\u0131\u015fk\u0131ya neden olabilir” dedi. Demir takviyesi en yayg\u0131n neden Gebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n \u00f6zellikle demir takviyesi kullanan anne adaylar\u0131nda g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcne de\u011finen Op. Dr. Hakan Bilgesoy, “Bununla beraber yiyecekler, kab\u0131zl\u0131k veya kullan\u0131lan demir d\u0131\u015f\u0131ndaki farkl\u0131 ila\u00e7lar da gebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131lamaya neden olabilir. Gebelikte d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n siyah olmas\u0131 s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir durumdur. Ancak nadiren i\u00e7 kanama veya enfeksiyon gibi daha ciddi durumlara ba\u011fl\u0131 olarak geli\u015febilir. Bu nedenle rutin kontrollerde gebelik takibini yapan hekimi bilgilendirmek faydal\u0131 olacakt\u0131r” dedi. “Siyah meyveler neden olabilir” Gebelikte siyah d\u0131\u015fk\u0131n\u0131n nedenlerinden bahseden Op. Dr. Bilgesoy, “Siyah meyveler (b\u00f6\u011f\u00fcrtlen, yaban mersini), meyan k\u00f6k\u00fc, k\u0131rm\u0131z\u0131 et veya pancar gibi besinler siyah d\u0131\u015fk\u0131ya neden olabilir. Yo\u011fun mide \u00fclseri, gastrit veya …<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":36894,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-36893","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antalya"],"acf":[],"yoast_head":"\n