Manevi pratikler depresyon riskini azaltabiliyor!

Ramazan ayının, kişilerin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkileri olduğunu belirten uzmanlar, oruç tutmanın, sabrı ve stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebildiğini söylüyor.

​Ramazan ayının, kişilerin ruh sağlığı üzerinde de önemli etkileri olduğunu belirten uzmanlar, oruç tutmanın, sabrı ve stresle başa çıkma mekanizmalarını güçlendirebildiğini söylüyor. 

​Haberin Alıntılandığı Kaynak: www.iskenderun.org